首页> 饮食频道> 健康食谱> 双丝银芽

食材用料

胡萝卜 胡萝卜半根 黄瓜 黄瓜半根
黄豆芽 黄豆芽半斤 醋

双丝银芽的做法

1

黄豆芽半斤洗净,沥干水份。黄瓜半根洗净切成丝、胡萝卜半根洗净去皮切成丝

2

炒锅中倒入少许油,放入小半匙胡椒粉、葱花略炒,放入黄豆芽略炒,再放入黄瓜丝、胡萝卜丝

3

放入少许精盐、鸡精、白醋,翻炒至熟后分两次淋入水淀粉勾芡即可盛出装盘

营养价值

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳