首页> 饮食频道> 健康食谱> 大蒜洋葱烤鸡腿

食材用料

鸡腿 鸡腿几只 洋葱 洋葱半颗
大蒜 大蒜一大把 半瓶

大蒜洋葱烤鸡腿的做法

1

鸡腿表皮用刀划口,均匀抹盐,用盐腌十分钟

大蒜洋葱烤鸡腿的做法
2

放入烤盘,撒上切碎的洋葱和蒜末,并且撒上黑胡椒,最后倒上一层李锦记韩国烧烤酱

大蒜洋葱烤鸡腿的做法
3

烤箱200度,烤一个半小时。成啦

大蒜洋葱烤鸡腿的做法

营养价值

鸡腿:温中、补精益髓、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水