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食材用料

料酒 料酒少许 少许
少许

双笋虾仁的做法

1

春笋和莴笋切成丁备用

双笋虾仁的做法
2

春笋处理干净,莴笋去皮洗净

双笋虾仁的做法
3

海虾挑虾线去皮处理干净,用少许盐和料酒腌制。可以加入一个蛋清和少量淀粉腌制

双笋虾仁的做法
4

锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁

双笋虾仁的做法
5

炒至变色捞出沥干备用

双笋虾仁的做法
6

锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹上少量料酒,淋上生抽,用盐最后调味出锅即可

双笋虾仁的做法

营养价值

虾:补肾壮阳、托毒、护肝