虾米炒豆角
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
锅下水烧开豆角放入焯水，煮软后捞起放到冷水里过水。
豆角洗净切成段备用。
豆角沥干水份，蒜剁成蓉，虾米泡洗干净备用。
锅下油爆蒜蓉和虾米。
把豆角放入爆炒，如果豆角没熟可以加一点水，熟后加入盐和鸡精即可。
豆角：富含胡萝卜素
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
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