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清炖多宝鱼
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清炖多宝鱼
菜系：
暂无
菜式：
创意菜
口味：
原味
烹饪方式：
炖
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
多宝鱼
适量
小白菜
适量
小葱
适量
姜
适量
盐
适量
清炖多宝鱼的做法
1
多宝鱼清洗干净。
2
加点葱姜，加水，加盐，清炖。
3
锅中下油，煎鱼。
4
出锅前加几片青菜。
营养价值
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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