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食材用料

米粉 米粉适量,泡发 两匙

鲜虾韭菜拌米粉的做法

1

韭菜摘洗干净,切末备用

鲜虾韭菜拌米粉的做法
2

将速冻虾取出化开,剪去虾枪、虾脚和眼睛前面的部分备用

鲜虾韭菜拌米粉的做法
3

炒锅注油烧热,入虾煸炒变色

鲜虾韭菜拌米粉的做法
4

烧开水,放入泡好的米粉稍烫一下,捞出过冷水沥干,倒入碗中

鲜虾韭菜拌米粉的做法
5

放入生抽速炒一下

鲜虾韭菜拌米粉的做法
6

倒入韭菜大火快速炒匀,关火

鲜虾韭菜拌米粉的做法
7

倒入装米粉的碗上面即可

鲜虾韭菜拌米粉的做法

烹饪技巧

1.煸炒虾的时候喜欢嫩些的,只要炒至虾变色即可放入韭菜,喜欢老一点的可以适当多煸一会儿,我喜欢多煸一会儿,那样炒出来的虾壳也是脆的;
2.我口味偏轻,一般放了生抽就不再放盐了,如果口重的话可以适当在下入韭菜后再调一点盐进去,韭菜吸味,不要放太多,以免过咸;
3.此卤拌米粉或挂面都非常好吃。

营养价值

米粉:富含碳水化合物