首页> 饮食频道> 健康食谱> 抹茶意式脆饼(无油酵母版)

食材用料

鸡蛋 鸡蛋2个 开心果 开心果50克
50克 200克
10克 3克

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法

1

鸡蛋加细砂糖打散.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
2

加入抹茶粉(最好提前用少许水化开,要不然很难混合啊!)

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
3

加入低粉和酵母拌匀成团.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
4

加入开心果.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
5

分成2份.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
6

稍微整一下形.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
7

中下层,160度20分钟.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
8

晾至不烫手后切厚片.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法
9

中下层,165度30分钟,中途翻面一次.

抹茶意式脆饼(无油酵母版)的做法

烹饪技巧

1. 鸡蛋加细砂糖打散.

2. 加入抹茶粉(最好提前用少许水化开,要不然很难混合啊!)

3. 加入低粉和酵母拌匀成团.

4. 加入开心果.

5. 分成2份.

6. 稍微整一下形.

7. 中下层,160度20分钟.

8. 晾至不烫手后切厚片.

9. 中下层,165度30分钟,中途翻面一次.


营养价值

开心果:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目