首页> 饮食频道> 健康食谱> 红糖松子奇普

食材用料

鸡蛋 鸡蛋45克,B 奶油 奶油60克,A
松子 松子50克,D 苏打粉 苏打粉1克,C
红糖 红糖60克,A 45克,B
150克,C

红糖松子奇普的做法

1

将A倒入盆中打发,再分次加入打散的B拌匀

2

加入C用刮刀切压翻拌混合至无干粉状,再加入烤熟的松子(150度烤5-10分钟)拌匀

3

分小团放入铺油纸烤盘进预热好的烤箱中,烤熟后放凉即可。上火200下火180度15分钟

烹饪技巧

松子仁需事先烤熟。
松子也可以用其它坚果替代。
红糖与黄油搅打均匀松发即可,无需将红糖完全打碎。

营养价值

红糖:健脾、益气、补血
松子:润肺止咳、补肾、益气
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目