1、将烙饼切成细丝,圆白菜洗净后也切成细丝,大葱切成葱花备用;
烙饼直接让店家绞成丝。
青椒洗净切丝,青菜和绿豆芽洗净,葱切葱花,蒜切末。
炒锅放油,油热后放入葱花炒香。
再放入绿豆芽和青椒丝稍炒。
把菜铲到锅的一边,放入烙饼丝炒到锅里发干。
再放入老抽炒干。
加入青菜和蒜末炒出蒜香味,再加入少许盐,醋,鸡精和自制红油炒匀即可。
1,整个炒制过程不要加水。加醋一是为了提味,二还可以起到不黏锅的作用。2,因为烙饼本身以放盐,所以最后盐要少放。
绿豆芽:利水、清热、消暑 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 醋:消食积、解毒、补血