蒜薹也就是大蒜长出的花莛,容易被误写为“蒜苔”。蒜薹不但有浓浓的蒜香,而且味道爽甜,用来做小炒最适合不过。
蒜薹洗净,切断
油热放入肉片炒到变色
猪肉切片
放入酱油调色
放入料酒去腥
放盐调味
放入蒜薹翻炒1分钟即可出锅了
猪肉:补肾、滋阴、益气蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒酱油:升压、补血、护齿