蛋黄南瓜泥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
南瓜去皮切条，与咸蛋黄一起蒸熟
取多半南瓜与咸蛋黄加少许鸡汤，用料理机打成泥
锅内加入鸡汤，倒入南瓜蛋黄泥，中火烧开，点胡椒粉、一点点盐小火慢慢煮稠，加入剩下的熟南瓜条，烧开即可
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
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