首页> 饮食频道> 健康食谱> 孜然牛肉

食材用料

牛肉 牛肉适量 芝麻 芝麻适量
胡椒 胡椒适量 料酒 料酒适量
孜然 孜然适量 适量
适量 适量
适量 适量

孜然牛肉的做法

1

小青椒去蒂洗净。

孜然牛肉的做法
2

牛肉切片,用酱油、料酒、黑胡椒、红薯淀粉腌制30分钟。

孜然牛肉的做法
3

炒锅洗净,放入适量油,烧至三成热,将小青椒放入煸炒。

孜然牛肉的做法
4

至小青椒起虎皮即可出锅垫盘备用。

孜然牛肉的做法
6

撒上芝麻即可出锅。

孜然牛肉的做法
7

将炒好的牛肉铺在刚炒好的小青椒上即可。

孜然牛肉的做法

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芝麻:明目、祛风、补血