首页> 饮食频道> 健康食谱> 茭白烧肥肠

食材用料

猪大肠 猪大肠适量 茭白 茭白2个
小葱 小葱少许 大蒜 大蒜少许
味精 味精1克 白糖 白糖1克
姜 少许 花生油 花生油20克
料酒 料酒1汤匙 1克
2汤匙 1汤匙

茭白烧肥肠的做法

1

肥肠洗净,用高压锅压25分钟,凉后切段

2

茭白去皮洗净切片

3

葱、姜、蒜洗净切碎末待用

4

热锅凉油下葱姜蒜末炒香,放辣酱、再放茭白、肥肠,添加少许开水,最后加调料调味出锅

营养价值

茭白:除烦、利水、清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物