艾叶米果是客家特色小吃,是一种常见的浙江淳安小吃(又名清明米果)。产出新米或家人团聚时,全家人一起制作,制作热闹,吃也热闹,营造出一种和睦的氛围。因该米果为圆形,故又取团圆之意。
把艾叶洗净焯水,把水份挤干放入搅拌机搅碎(我今天自作聪明了一把,为了追求美感,艾叶没焯直接搅碎,幸好是嫩艾叶不怎么苦,但是味道很重,可能有人会吃不习惯)
把搅碎的艾叶和入糯米面中,和匀,看情况加水
为了使面团有劲道,我用擀面杖使劲揣
将和好的面团包上自制的冰糖红豆馅,上锅蒸十分钟左右揭盖,待水汽散透再出锅。凉了之后吃很有嚼劲
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒 糯米:补中益气、健脾止泻、解毒 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳