首页> 饮食频道> 健康食谱> 柱候酱烧排骨

食材用料

小葱 小葱适量 味精 味精少许
白糖 白糖适量 醋 少许
干辣椒 干辣椒少许 花生油 花生油少许
少许

柱候酱烧排骨的做法

1

肋排洗净沥干水分斩成2cm左右的段

柱候酱烧排骨的做法
2

青椒洗净剖开去籽

柱候酱烧排骨的做法
3

一次放入一大勺料酒、一大勺老抽、两大勺柱候酱、一点花椒粉、一点胡椒粉、两个干辣椒、2-3片生姜、1-2根小葱拌匀码味1时以上

柱候酱烧排骨的做法
4

切成2cm左右的马耳朵节

柱候酱烧排骨的做法
5

炒锅烧热下青椒翻煸

柱候酱烧排骨的做法
6

炒锅放油30克左右烧到5-6成热

柱候酱烧排骨的做法
7

煸到青椒发软铲起放入碗中待用

柱候酱烧排骨的做法
8

煎到排骨呈金黄色,表面的柱候酱微酥(柱候酱里有面粉)

柱候酱烧排骨的做法
9

把火关到中小火,把码好味的排骨倒入锅里煎一下

柱候酱烧排骨的做法

烹饪技巧

(1)码味时间一定不能少于一小时,不然不入味,因为柱候酱是酱料,不是一般的液体料。
(2)煎的时候火不能太大,柱候酱里边有面粉,容易糊,最好用不粘锅。
(3)如果(16)步的汤汁还多,就不要放青椒,开大火烧一会让汤汁少一点后再放青椒。
(4)在少的过程中可以尝一下来决定放盐的问题。
(5)放醋的目的是让排骨在少的过程中容易酥软,所以不能放多了,只能滴2滴。

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物