微波版蒜香蚝油南瓜
- 菜谱介绍
这道美味的蒜香蚝油南瓜，只需5分钟就可以享用了，软糯的南瓜带着浓郁的蒜香味，再上美味的蚝油，让人很是喜爱。
南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉
淋上适量的色拉油
把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐（盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了）
加入蚝油，把全部材料翻拌均匀
撒上少许鸡精
盖上塔吉锅的盖子
放进微波炉，高火5分钟
取出后，撒上葱花即可
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
哮喘的饮食疗法有哪些
得了糖尿病应该吃什么
葱白煮水有效治风寒感冒
老年人糖尿病吃什么好
介绍宝宝的养粥做法小妙招
中老年人咽炎饮食调理
孕妇有糖尿病吃什么菜呢
