首页> 饮食频道> 健康食谱> 罗汉果煲猪骨

食材用料

猪大骨头 猪大骨头适量 罗汉果 罗汉果适量
适量

罗汉果煲猪骨的做法

1

猪骨先飞水,然后将猪骨和罗汉果一起放入锅中

2

大火烧沸后转小火

3

大约要煲2个小时,然后加盐调味即可

烹饪技巧

罗汉果有清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便功效,主要用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。秋天的北京是个干燥的季节,建议大家多喝些滋补的汤水。

营养价值

罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂