首页> 饮食频道> 健康食谱> 培根蛋面

食材用料

培根 培根 鸡蛋 鸡蛋
奶酪 奶酪 黄油 黄油
胡椒 胡椒 花生油 花生油
蛋黄 蛋黄

培根蛋面的做法

1

将鸡蛋和分离好的蛋黄放进盆里。

培根蛋面的做法
2

盆里倒入鲜奶油。

培根蛋面的做法
3

撒入黑胡椒碎和盐。

培根蛋面的做法
4

奶酪粉也加入其中。

培根蛋面的做法
5

充分搅拌。

培根蛋面的做法
6

将盆放在60度的热水锅里,隔水加热,温热酱汁。此时可将面也煮上。

培根蛋面的做法
7

平底锅加热黄油,炒香培根。

培根蛋面的做法
8

仔细拌炒培根,此时产生很浓的香气,将培根炒至表面酥脆中间柔软,关火。

培根蛋面的做法
9

加入煮好的意面。

培根蛋面的做法

烹饪技巧

温度过高,鸡蛋就会凝固,所以要控制水温,后来是依靠意面的温度和汤汁的余温来加温酱汁。

营养价值

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇