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食材用料

乌鳢 乌鳢一条 虾 半斤
芹菜 芹菜两颗 辣椒 辣椒一个
木耳 木耳一把 小葱 小葱
大蒜 大蒜 姜
花椒 花椒
一个

水煮鱼虾的做法

1

准备好原料。

水煮鱼虾的做法
2

把鱼头一剁两瓣,鱼用刀贴着中间脊背处剖成两份,再切成片。

水煮鱼虾的做法
3

切好的鱼放碗里,放入盐、鸡蛋清、料酒抓匀腌制15分钟。

水煮鱼虾的做法
4

切好葱、姜、蒜、辣椒,准备好桂皮、香叶、八角、花椒。

水煮鱼虾的做法
5

锅中入油用小火,放香叶、八角、花椒炸香。然后放入葱、辣椒、香叶、花椒(留一半)爆香.

水煮鱼虾的做法
6

锅中加入开水,放入两鱼头加入适量的料酒。

水煮鱼虾的做法
7

香菇和火腿肠切成片。

水煮鱼虾的做法
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鱼头烧一会儿,入香菇、火腿肠、鱼片、虾烧。

水煮鱼虾的做法
9

把红椒剁碎。

水煮鱼虾的做法
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把丝瓜削成片。

水煮鱼虾的做法
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鱼好以后,入丝瓜烧到八成熟,放胡椒粉出锅

水煮鱼虾的做法
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另一锅中入油加入花椒炸到小冒烟关火。

水煮鱼虾的做法
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鱼上撒上剁椒,淋上花椒油就可以了。

水煮鱼虾的做法

烹饪技巧

此时再浇热油增色的步骤省略

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表