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食材用料

丁香 丁香2个 白豆蔻 白豆蔻1个
姜 适量 花椒 花椒20颗
八角 八角2个 2片
适量

香辣美容蹄的做法

1

猪蹄剁成块,可以买的时候让店家代劳。锅中放入清水,加入料酒,葱段和花椒八角,放入猪蹄焯水备用。

香辣美容蹄的做法
2

取一砂锅,放入煎好的猪蹄,淋上生抽,一次加够足量的热水。

香辣美容蹄的做法
3

锅中倒入少许油,把猪蹄皮朝下,煎至表面焦脆。

香辣美容蹄的做法
4

混合好干香料,组成料包,放入砂锅中。

香辣美容蹄的做法
5

加入姜蒜片。

香辣美容蹄的做法
6

大火烧开,煮1个小时后放入盐调味,再煮一小时。如果没有达到满意的软烂程度,可以再延长时间。

香辣美容蹄的做法
7

锅中倒入适量的油,放入冰糖,小火至冰糖溶化。

香辣美容蹄的做法
8

待冰糖烧热至焦黄冒泡,比图中再黄一些为宜(此步需要留出时间拍照,糖的状态转变非常快,所以需要提前拍摄。)

香辣美容蹄的做法
9

放入猪蹄,干辣椒翻炒上色提辣味。

香辣美容蹄的做法

烹饪技巧

1.我这次选用了先煎皮的方法,相对比较繁复。如果不是很在意效果,可以直接煮。
2.我这次没有用老抽提色,尽可能的保留了原色。增色是炒了糖色来调整的。
3.用冰糖炒色,比白糖光亮。

营养价值

丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛