首页> 饮食频道> 健康食谱> 西瓜皮红烧排骨

食材用料

排骨 排骨1斤 西瓜皮 西瓜皮适量

西瓜皮红烧排骨的做法

1

原料集合

2

西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味

3

锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水

4

另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒

5

加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开

6

待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
西瓜皮:利水、清热、止渴