首页> 饮食频道> 健康食谱> 清蒸蒜蓉凤尾虾

食材用料

基围虾 基围虾250克 大蒜 大蒜一个
粉丝 粉丝半卷 白糖 白糖适量
酱油 酱油适量 适量
适量

清蒸蒜蓉凤尾虾的做法

1

粉丝提前泡软,滤干水后填入盘底。上面铺上虾。

清蒸蒜蓉凤尾虾的做法
2

基围虾去头去壳留凤尾,去虾线和泥肠后洗净。

清蒸蒜蓉凤尾虾的做法
3

蒜剁成蓉,浇上热油。加入适量的盐、糖、生抽拌匀成蒜蓉酱。

清蒸蒜蓉凤尾虾的做法
4

将调好的蒜蓉汁,均匀的淋在虾上。用胡萝卜围在盘边。

清蒸蒜蓉凤尾虾的做法
5

水开后上锅蒸4分钟,撒上葱花取出即可。

清蒸蒜蓉凤尾虾的做法

营养价值

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁