首页> 饮食频道> 健康食谱> 酱鸭蒸豆腐

食材用料

蚕豆 蚕豆适量 豆腐 豆腐适量
适量

酱鸭蒸豆腐的做法

1

酱鸭洗净后切片,先放在碗里加生姜片、倒入黄酒浸润一会软

2

将豆腐先放入盐水锅里煮开后捞出,切成豆腐薄片块。围放在菜盘底圈平铺好

3

把蚕豆剥壳取豆肉洗净

4

然后将切片的酱鸭放在豆腐块上,蚕豆放中间,加少量黄酒、盐后,放锅蒸架上盖上锅盖隔水蒸制

5

等蒸制到鸭香蚕豆酥豆腐润时即可

营养价值

蚕豆:健脾、利水、解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒