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冬瓜去籽后洗干净,刨皮,切成菱形块待用
冰鲜牛肝菌解冻,吸干水分剁碎,然后拌入素鸡浆、面包糠、蘑菇精捏合丸子,一个约有42克左右,上笼蒸12分钟
虫草花浸泡,摘除根部杂质,洗干净,上笼蒸10分钟待用
取一个白瓷深盘,放入菱形冬瓜块,放入步骤(3)的牛肝菌丸子,在丸子上面放入步骤(2)的虫草花。取一杯素高汤,调味好倒入盘中,上笼蒸15分钟即可
牛肝菌:消食积、通络舒筋、祛风寒冬瓜:化痰、利水、清热