夏季女性减肥 健康食谱小妙招

发布时间:2016-01-04 15:21:27 编辑: 1055人关注 我要评价

摘要:冬瓜能够帮助令身体消耗多余的脂肪的醇素发挥作用,而且有利尿的作用,让身体多余的水分随尿液排出体外。

夏季女性减肥 健康食谱小妙招

1、冬瓜:利尿

冬瓜能够帮助令身体消耗多余的脂肪的醇素发挥作用,而且有利尿的作用,让身体多余的水分随尿液排出体外。

2、 海带:促进热量消耗

海带含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及碘、钾、镁等矿物质,常吃海带可以提升体内甲状腺的机能,促进热量的消耗,进而达到排毒瘦身的目的。

12下一页
小编推荐:
职场女性吃哪些食物补肾 炎炎夏日,热汗淋淋,白领们吃什么食物比较好? 职场女性吃什么食物缓解疲劳 职场女性压力大,吃什么能够减压? 女性早上多吃热早餐对身体好 工作压力大会给职场女性多大危害 妇女胃胀气吃什么,如何预防疾病 30几岁女人能吃鹿茸吗,鹿茸的食用方法有哪些
您也可以通过百姓健康网手机版访问:
夏季女性减肥 健康食谱小妙招

关键词:

分享到:

网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

职场女性吃什么

职场女性经济独立、积极自信,能够引领都市潮流,令人羡慕,但她们在职场上承受和男人同等的压力,社会要求她们要像男人一样果断坚强,又希望...[详细]

冬瓜

冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西...[详细]

在线医生

  • 孙晨宇 立即咨询

    孙晨宇医师

    科室:

    毕业于安徽医科大学、海德堡大学,曾于国外担任过解剖课助教,并进行过癌症方面科研工作。现主要研修内外妇儿常见病及普外科疾病诊治。在国内外发表多篇学术论文。

    张小玲 立即咨询

    张小玲

    科室:

    国家二级营养师、营养讲师、执业药师,有资深营养咨询,营养调理,用药指导经验。

  • 吴艳 立即咨询

    吴艳主任医师

    科室:

    脱发类疾病、皮肤美容及化妆品皮肤病的诊治

    宋晓陵 立即咨询

    宋晓陵主任医师

    科室:

    口腔疑难疾病的诊断,尤其是牙源性肿瘤及涎腺肿瘤的分类诊断

  • 刘岩 立即咨询

    刘岩副主任医师

    科室:

    擅长治疗湿疹、银屑病、白癜风、黄褐斑、癣等皮肤疾病,对药疹、血管炎、疱病、自身免疫疾病,痤疮等也有一定的独到之处.

    金保方 立即咨询

    金保方主任医师

    科室:

    男(女)性不育(孕)症、性功能障碍、前列腺疾病(慢性前列腺炎、良性前列腺增生)及精囊疾病的中西医结合诊治;辅助生殖的中医药干预;习惯性流产的处理;产后催乳增乳