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食材用料

西红柿 西红柿适量 小葱 小葱适量
椰子油 椰子油适量 适量
1勺 1块
1大块

西红柿炖豆腐的做法

1

老豆腐切1cm厚的薄块,入沸水中汆烫,捞出,沥干。

西红柿炖豆腐的做法
2

把锅烧热,放入椰子油,使其融化。椰子油和其他食用油不同,它是有点像洗发膏的块状,稍微加热就会融化。一般的食用油也可以,只是椰子油更营养健康,做出来的菜有股独特的椰香。

西红柿炖豆腐的做法
3

把沥干水的豆腐轻轻放入油锅中,中小火煎至两面金黄。

西红柿炖豆腐的做法
4

把西红柿原膏和腐乳搅匀,加到锅里。如果不喜欢油大的话,可以在此之前把锅里的油先倒出来一些。

西红柿炖豆腐的做法
5

加入生抽,略微翻炒一下,加入适量的水,中火炖。

西红柿炖豆腐的做法
6

炖的时候需要不时的翻炒,以免干锅。出锅前5分钟左右加入葱花,盐,喜甜的还可以加入适量的糖。稍微收汁即可。

西红柿炖豆腐的做法

烹饪技巧

用了意大利的西红柿原酱,所以成品非常黏稠。如果用西红柿来做的话,应该会有更多的汁水,就不会这么黏稠了。但稠酱的好处就是,沾饼浇饭都是一绝啊!呵呵

营养价值

西红柿:健胃、消食积、生津止渴