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食材用料

香煎秋刀鱼的做法

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秋刀鱼,姜。

香煎秋刀鱼的做法
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把鱼清洗干净,切成2段,沥干水分。

香煎秋刀鱼的做法
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把锅察干水,烧热锅,烧热油,放入鱼煎。

香煎秋刀鱼的做法
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煎到变色,翻过来再煎,火不能太大。

香煎秋刀鱼的做法
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煎到有点金色就可以啦,产在碟子里。

香煎秋刀鱼的做法
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烧热油,放入姜丝,加入酱油,加点糖,烧滚淋到鱼上。

香煎秋刀鱼的做法
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烧开水,隔水蒸3分钟。

香煎秋刀鱼的做法
8

好吃的秋刀鱼做好啦。

香煎秋刀鱼的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表