葱花鹅蛋煎萝卜干,主料为萝卜干,调料为调和油 适量,葱花 适量,鹅蛋 一个萝卜干 适量。不可以同时食用大量的橘苹果。
萝卜干适量。
萝卜干根据咸度,适度泡一泡水去除咸味,切成小粒。
鹅蛋一个。(旁边的鸡蛋是用来比较的)
先把蛋打发均匀,再加入葱花拌匀。
鹅蛋打入盆子。(蛋黄好大哦)
锅里热油,加入萝卜干翻炒出香味。
把萝卜干摊开,抹平,淋上所有蛋液,小火煎制。
用锅铲把萝卜干分成四等分,小心翻面,煎直蛋熟即可。(量较少时不用分开,煎成一个圆饼更好。)
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目