甜甜圈蔬果便当
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
取一段火腿，横三刀、竖三刀切一下，进微波炉加热30秒
苹果去核切成块，也可以切成可爱的小草形
把这些食材装进便当盒，再装上甜甜圈，就可以上班了
苹果：除烦、养胃、生津
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
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