紫薯蜜枣粽
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
糯米提前泡一夜，粽叶提前蒸一下，我买的是现成真空包装的粽叶，卖家说直接洗一下就可以用
紫薯去皮切小丁。与糯米搅拌在一起
蜜枣太大，一个蜜枣我切成了四块
包你喜欢的形状粽子，中间夹心放上蜜枣
冷水下锅水开后煮一小时，再焖一小时即可
1、吃时淋上糖桂花或蜂蜜或白糖即可。就是什么也不放也可以的哦。
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
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