首页> 饮食频道> 健康食谱> 自来红月饼

食材用料

花生 花生10克 葵花籽仁 葵花籽仁10克
小麦面粉 小麦面粉25克 肉桂 肉桂1小勺
灵芝 灵芝10克 苏打粉 苏打粉1/4小勺
冰糖 冰糖15克 白糖 白糖40克
芝麻油 芝麻油1大勺 花生油 花生油1大勺
麦芽糖 麦芽糖1小勺 1小勺
55克 10克
20克 25克
10克 20克
少许 少许
10克 少许

自来红月饼的做法

1

沸水里加入白糖、小苏打、麦芽糖、麻油、花生油搅拌均匀,分多次倒入面粉中;

自来红月饼的做法
2

稍微凉后揉成不黏手的水油面团,室温醒发1小时;

自来红月饼的做法
3

核桃仁、花生仁、瓜子仁用擀面杖擀碎,冰糖砸碎成渣块,拌入熟面粉、芝麻、麻油、青红丝和白糖,加入糖桂花搅拌均匀后即成月饼馅,分成大小均匀的球状;

自来红月饼的做法
4

醒发的面团拿出,揉搓10分钟后,分成45克每个小面团备用;

自来红月饼的做法
5

取一个面团压扁成面皮,包入馅料后收口揉圆;

自来红月饼的做法
6

稍微按扁后即成饼胚;

自来红月饼的做法
7

用红色素在饼胚上盖上圆戳,放入预热200度的烤箱烘烤25分钟即可拿出。

自来红月饼的做法

烹饪技巧

1.和好的水油面团要先醒发1小时后再揉面,省时省力。
2.传统自来红月饼的戳印是用糖、碱熬制而成的,比较麻烦,自家制作可以用红色素代替。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
麦芽糖:富含碳水化合物
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智