首页> 饮食频道> 健康食谱> 南瓜黑豆小吐司

食材用料

黄油 黄油15克 南瓜 南瓜80克
黑豆 黑豆适量 白糖 白糖20克
80克 3克
200克

南瓜黑豆小吐司的做法

1

后油法,揉至完全阶段

南瓜黑豆小吐司的做法
2

排气、分割成2份,滚圆,室温松弛20分钟

南瓜黑豆小吐司的做法
3

温暖处,发酵至2.5倍大

南瓜黑豆小吐司的做法
4

铺上黑豆,稍稍压实

南瓜黑豆小吐司的做法
5

擀成椭圆形

南瓜黑豆小吐司的做法
6

卷起,收口朝上,排入吐司盒

南瓜黑豆小吐司的做法
7

温暖处发酵至9分满

南瓜黑豆小吐司的做法
8

入预热180度的烤箱,下层,上下火,20分钟左右

南瓜黑豆小吐司的做法

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇