胡萝卜切片,用保鲜膜包起来,微波3分钟。
胡萝卜绞碎,加入面粉,混合搅拌成絮状!
揉成面团。
按压成片。
反复折叠按压成薄片。
压成规整的薄片。
上面撒干淀粉。
切断,压成最薄的薄片。
切去两端,叠成正方形。
切成馄饨皮。
猪肉剁糜,加入盐、生抽、胡椒粉、姜末搅拌均匀,放入香葱粒,搅拌成馄饨馅。取一个馄饨皮,填入馄饨馅。
捏紧!
锅子烧热,倒入油,放入西红柿丁煸炒,添水,烧开,放入馄饨,煮熟!
煮熟,放入盐、鸡精、撒香菜搅拌均匀。即可出锅.
1、胡萝卜蒸熟或者微波至熟都可以。
2、面团一定要硬!
3、馄饨皮稍大,放的馅会更多!
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼