首页> 饮食频道> 健康食谱> 香菇鹿肉水饺

食材用料

鹿肉 鹿肉适量 香菜 香菜适量
干香菇 干香菇适量 大葱 大葱一根(可多放些)
小麦面粉 小麦面粉 白糖 白糖一茶勺
姜 芝麻油 芝麻油一茶勺
酱油 酱油一汤勺 料酒 料酒一茶勺
蚝油 蚝油一汤勺 适量
一汤勺 一茶勺
适量

香菇鹿肉水饺的做法

1

干香菇用加了一茶勺白糖的温水泡一小时,回软后洗净切碎

2

姜切末,与花椒粒一起加水泡成花椒水

3

鹿肉剁成蓉,分次加花椒水按一个方向搅打成湿润的肉泥

4

肉泥中加葱末、蚝油、生抽、料酒、白糖、五香粉、香油、盐继续按一个方向搅拌(若是觉得馅干可在此加花椒水调整)上劲儿

5

加入香菇碎、香菜碎继续上劲,最后加橄榄油制成饺子馅

6

取适量面粉,用加了盐的温水揉成柔软的面团,醒半小时(中间要揉二次,面筋会更好)

7

擀成大小合适的饺子皮,包上肉馅,用开水煮三个滚开,浮起即熟

营养价值

鹿肉:富含蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:通阳、解毒、活血