分别将两种菜糊用干净纱布过滤出菜汁和菜渣,菜汁尽量挤干。
胡萝卜和紫甘蓝分别切成小块,放入搅拌机中,加水打成糊。
再将两种菜渣与豆渣混合,调入少许盐和胡椒粉、一点香油搅拌均匀成馅,可以尝一下口味。
澄粉和糯米粉混合,倒入紫甘蓝汁、油,搅拌均匀成糊状。
将面糊放入蒸锅中蒸20分钟,前五分钟时不时用筷子搅拌一下,使面糊均匀。
然后面糊上面盖一个盘子或蒸笼盖以防水气进入,继续蒸15分钟至熟,蒸好的面糊再用筷子搅拌均匀,晾凉待用。
将内馅团成30克一个的丸子。
手上沾些糕粉,取20克的面皮按成圆饼状,包入一个内馅。
再将收口收好,搓成圆球。
豆渣非常容易变质,所以这款月饼要现吃现做,当天要吃完;因为是蔬菜豆渣馅的,所以饼皮用的油可以用香油。不过香油的味道在加热后会挥发不少,所以是否用香油,就看个人喜好吧;胡萝卜最好先焯一下,使胡萝卜素更易吸收;不用豆渣,用豆腐也可以,把豆腐捣烂成泥状,再与菜渣混合即可;可以使用各种蔬菜与豆渣豆腐搭配;因为内馅较易散,最好使用较小的模具来做,吃的时候一口一个:)。
月饼可以软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。