暂无介绍信息
熟菠萝切开上面一小部分,挖出菠萝肉,切成小丁备用,少量的紫米和糯米提前泡2小时以上,泡好的两样米混合白糖拌入菠萝肉提前上锅蒸熟。
把蒸好的糯米饭放入菠萝盅里,上锅再蒸20分钟……
酸酸甜甜的菠萝饭完成……你喜欢吗?
实验证明要先把糯米饭蒸熟再放入菠萝盅里比较容易,喜欢吃甜的就多加点糖,加入挖出来的菠萝汁一起蒸,味道非常好。菠萝挖的时候要非常小心,千万不要挖漏。
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒紫米:明目、补肝、健脾菠萝:止泻、消食积、利水