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鱼子炒饭
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鱼子炒饭
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
清淡
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
鱼籽
小葱
米饭
紫苏叶
花生油
辣酱
葱花
韩国辣酱
青紫苏叶子
鱼子炒饭的做法
1
青紫苏叶切丝，鱼子从薄膜里用刀刮出来，葱花少许
2
锅热油，炒葱花，鱼子，加韩国辣酱炒炒，倒入紫苏叶，炒炒，最后倒入米饭炒炒匀，出锅即可
烹饪技巧
鱼子虽然营养丰富，但不易消化，一次不可多吃，特别是胆固醇含量高，老人更要少吃。
营养价值
增强抵抗力
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