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荠菜海带蛋炒饭
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荠菜海带蛋炒饭
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
咸鲜
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
鸡蛋
一个
鸽子蛋
二个
海带
一小撮
小葱
一点
米饭
一小碗
隔夜熟米饭
一小碗
荠菜海带蛋炒饭的做法
1
炒锅入橄榄油、葱花，倒入蛋液稍稍翻炒一会儿就加入米饭和海带
2
鸡蛋、鸽子蛋敲入碗中加一点黄酒和盐打匀
3
将炒锅中鸡蛋、米饭、海带翻炒均匀加少盐起锅
4
再配上一点小虎爱吃的番茄酱
烹饪技巧
炒锅入橄榄油、葱花 倒入蛋液稍稍翻炒一会儿就加入米饭和海带
营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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