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食材用料

鸡蛋 鸡蛋一只 豆角 豆角50克
小麦面粉 小麦面粉125克 胡椒 胡椒适量
1茶勺 适量
35克 50克
100克

法式鸡肉杂菜派的做法

1

将面粉和牛油、盐一起放入一个大碗,用手把以上材料捏在一起,慢慢加水揉成光滑的面团,用保鲜膜包好放入冰箱至少冷藏一个小时

2

烤箱预热180摄氏度。将面团取出,20厘米的圆形派模具上涂上油,压入面团,用叉子在派皮上叉上无数小孔,防止派皮烤的时候鼓起。在派皮上铺上豆角和鸡肉粒

3

取一锅放入适量水煮开后,放入豆角煮8分钟至熟捞出冽干备用

4

鸡蛋打入一个碗中,加入鲜奶油搅打均匀,用盐和胡椒调味后,均匀地淋在派内,放入烤箱180摄氏度烤30分钟至鸡蛋奶油馅完全凝固就可以了

烹饪技巧

1.将面粉和牛油、盐一起放入一个大碗,用手把以上材料捏在一起,慢慢加水揉成光滑的面团,用保鲜膜包好放入冰箱至少冷藏一个小时

2烤箱预热180摄氏度。将面团取出,20厘米的圆形派模具上涂上油,压入面团,用叉子在派皮上叉上无数小孔,防止派皮烤的时候鼓起。在派皮上铺上豆角和鸡肉粒

3取一锅放入适量水煮开后,放入豆角煮8分钟至熟捞出冽干备用

4.鸡蛋打入一个碗中,加入鲜奶油搅打均匀,用盐和胡椒调味后,均匀地淋在派内,放入烤箱180摄氏度烤30分钟至鸡蛋奶油馅完全凝固就可以了

营养价值

豆角:富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目