首页> 饮食频道> 健康食谱> 徽茶干青椒肉丝

食材用料

腊肉 腊肉 青椒 青椒
白糖 白糖

徽茶干青椒肉丝的做法

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原料图:腊肉,青椒,茶干

徽茶干青椒肉丝的做法
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食材加工:腊肉切丝

徽茶干青椒肉丝的做法
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青椒切丝

徽茶干青椒肉丝的做法
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茶干切丝

徽茶干青椒肉丝的做法
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做法与过程:油锅加热,蒜瓣炒香

徽茶干青椒肉丝的做法
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下茶干,煸炒一分钟后起锅待用

徽茶干青椒肉丝的做法
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另起油锅,下腊肉丝

徽茶干青椒肉丝的做法
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腊肉丝炒出油

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下青椒丝

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加少许白糖,提鲜

徽茶干青椒肉丝的做法
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下煸过的香干丝一起翻炒,加少许食盐调味

徽茶干青椒肉丝的做法
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炒匀后即可出锅

徽茶干青椒肉丝的做法

烹饪技巧

油锅加热,蒜瓣炒香

营养价值

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:富含碳水化合物