首页> 饮食频道> 健康食谱> 芒果慕斯

食材用料

芒果 芒果1个 橙 125g
白糖 白糖40g 花生油 花生油50g
巧克力 巧克力适量 200g
适量 50g
125g

芒果慕斯的做法

1

饼干用料理机打成碎末和隔水融化的黄油拌匀,铺在模具底部,压实,冷藏备用

芒果慕斯的做法
2

慕斯粉和温水混合拌匀后加入白砂糖打发的淡奶油中,拌匀

芒果慕斯的做法
3

取出存饼干底的模具,铺上厚厚的一层慕斯,放上切成丁的芒果,再铺上慕斯覆盖冷藏过夜后,取出装饰

芒果慕斯的做法

烹饪技巧

1. 饼底可以用其他饼干代替,例如全麦消化饼、奥利奥etc,也可以用戚风蛋糕片。
2. 我之所以选择达能的橙香饼干,完全是出于配合清新的芒果而选择的,嘴尖的樱花浅尝就发现了橙子的味道呵呵。
3. 因为我用的是芒果慕斯粉,所以省去了不少步骤,这慕斯粉也可以用芒果泥 水 鱼胶粉or吉利丁片来代替。
4. 为了好看,俺在慕斯表面涂了一层镜面果胶,事实证明:纯粹只是好看而已,,,太甜了。

营养价值

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,以及所有水果中少见的维生素A的前体胡萝卜素,维生素C含量也不低哦~