首页> 饮食频道> 健康食谱> 香香意面酱

食材用料

奶酪 奶酪 菠菜 菠菜
芥菜 芥菜2匙 胡萝卜 胡萝卜
洋葱 洋葱 柠檬 柠檬
余甘子 余甘子 醋
胡椒粉 胡椒粉 花生油 花生油
2匙

香香意面酱的做法

1

橄榄油爆香洋葱碎 胡萝卜碎,加淡奶油和水适量煮匀

2

加香菜碎 生小菠菜碎(可加自己喜欢的绿菜菜)、黄芥酱两匙、盐和胡椒粉

3

关火加车打芝士至熔匀,再挤点鲜柠檬汁

烹饪技巧

橄榄油爆香洋葱碎+胡萝卜碎,加淡奶油和水适量煮匀,加香菜碎+生小菠菜碎(可加自己喜欢的绿菜菜)、黄芥酱两匙、盐和胡椒粉,关火加车打芝士至熔匀,再挤点鲜柠檬汁!面吃完酱汁也被小猫偷吃干净了

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
橄榄油:富含热量、富含脂肪