摘要:妈妈往往还没来得及享受怀孕的喜悦,各种恶心、呕吐、偏食、厌食等早孕反应就接踵而来,如果早孕反应期间,孕妈妈不多加的进行饮食调理,就很容易造成孕妈妈的营养缺乏,不但会影响到孕妈妈的身体健康,而且也会影响到胎儿的生长发育,严重了,还会造成流产。早孕反应忌吃什么呢?
孕妈妈往往还没来得及享受怀孕的喜悦,各种恶心、呕吐、偏食、厌食等早孕反应就接踵而来,如果早孕反应期间,孕妈妈不多加的进行饮食调理,就很容易造成孕妈妈的营养缺乏,不但会影响到孕妈妈的身体健康,而且也会影响到胎儿的生长发育,严重了,还会造成流产。早孕反应忌吃什么呢?
早孕反应忌吃什么:1、避免辛辣、特殊气味、油炸及脂肪类的食物。
早孕反应忌吃什么:2、禁用的中成药主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、紫金丹、黑锡丹、开胸顺气丸、复方当归注射液、风湿跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸等,应慎用的中成药主要有上清丸、藿香正气丸、防风通圣丸、蛇胆半夏末等。
早孕反应忌吃什么:3、菠菜,人们一直认为菠菜中含有着丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做了是怀孕期间预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。怀孕后体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
早孕反应忌吃什么:4、久存的土豆,土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个妇女怀孕后食用会出现异常,但孕妇还是忌吃为好。
早孕反应忌吃什么:5、罐头食品,罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇怀孕食入过多则对健康不利。
早孕反应忌吃什么:6、桂圆、荔枝:性温热易致胎热,就忌吃。
早孕反应忌吃什么:7、腌制酸菜:含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。
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