首页> 饮食频道> 健康食谱> 杜鹃玫瑰枸杞莲花茶

食材用料

枸杞子 枸杞子8、9颗 杜鹃花 杜鹃花0.5克
金莲花 金莲花3朵 冰糖 冰糖适量
玫瑰花茶 玫瑰花茶6、7朵

杜鹃玫瑰枸杞莲花茶的做法

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把所有茶材(冰糖除外)放进茶具内,先加入少量热水冲下茶材,之后倒掉水,保留茶材,放入冰糖加入95度左右沸水闷泡5分钟后即可饮用

烹饪技巧

这款茶具有养阴清热、和血调经、补血气、滋润养颜、润肺止咳,降脂降压等功效。
孕妇及花粉过敏者要慎选。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳