首页> 饮食频道> 健康食谱> 驴肉火烧

食材用料

黄瓜 黄瓜适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 小麦面粉 小麦面粉适量
豆瓣酱 豆瓣酱适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量

驴肉火烧的做法

1

面粉加发酵粉和清水用面包机发好面,排气揉好。

驴肉火烧的做法
2

分成大小一致的剂子,按成饼状。

驴肉火烧的做法
3

放蒸锅内蒸熟。约大火10分钟。

驴肉火烧的做法
4

蒸饼的时间,将葱切碎。

驴肉火烧的做法
5

锅内放花生油烧热,倒入葱花翻炒。

驴肉火烧的做法
6

倒入黄豆酱翻炒几下出香味出锅。

驴肉火烧的做法
7

蒸好的饼稍凉后刷一层蒜香烤肉酱,也可以只刷一层油,入烤箱,上下火160度烤15分钟。

驴肉火烧的做法
8

买的熟驴肉。

驴肉火烧的做法
9

取出切薄片。

驴肉火烧的做法

烹饪技巧

微啰嗦一下:烙饼时,倒入香油后,一定再撒上一层薄薄的面粉,这样烙出的饼会起层很多,这个方法适合做各式样的饼。

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智