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食材用料

猪肉 猪肉三两 鸡蛋 鸡蛋一个
藕 两节 小葱 小葱半两棵
小麦面粉 小麦面粉约二两 淀粉 淀粉两汤匙
姜 约小指头大一块 花椒 花椒一咖啡匙
酱油 酱油三匙 料酒 料酒两大匙
适量 三匙
三两 约小指头大一块

糖醋藕盒的做法

1

藕切约0.3CM厚的片,第一刀不切断,第二刀再切断,成夹子状

糖醋藕盒的做法
2

面粉加适量水调成稠糊状,老姜切细末,香葱切碎。然后把姜末、葱碎、花椒粉、生抽两匙(留一匙等用)、淀粉、鸡蛋、料酒一并放进肉末里顺时针不断搅拌约一分钟待用

糖醋藕盒的做法
3

锅置旺火上放油烧七成热后,调成中小火,然后将藕片裹上面糊入油锅炸。炸至金黄色

糖醋藕盒的做法
4

将肉末嵌入每组藕片的两片之间

糖醋藕盒的做法
5

捞出沥干油装盘待用

糖醋藕盒的做法
6

将锅里的油全部盛出,倒一汤匙(约二两)水,放入白糖小火慢熬呈黄色彩

糖醋藕盒的做法
7

倒入用醋、生抽、淀粉、味精调成的汁,不断铲动以免淀粉变得疙疙瘩瘩的

糖醋藕盒的做法
8

下藕盒拌匀起锅装盘,撒上熟白芝麻,开吃

糖醋藕盒的做法

营养价值

藕:止泻、健脾、生肌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目