首页> 饮食频道> 健康食谱> 洛神花柠香萝卜

食材用料

白萝卜 白萝卜适量 柠檬 柠檬适量
玫瑰茄 玫瑰茄适量 冰糖 冰糖适量
蜂蜜 蜂蜜适量

洛神花柠香萝卜的做法

1

萝卜切成镂空的大片。镂空片可以更加进味。

洛神花柠香萝卜的做法
2

准备好原料。

洛神花柠香萝卜的做法
3

把洛神花冰糖和柠檬片放入小锅中。

洛神花柠香萝卜的做法
4

加入水,煮开大约3分钟,使汤汁变红。

洛神花柠香萝卜的做法
5

关火,趁热加入萝卜片,汤汁最好没过萝卜片。

洛神花柠香萝卜的做法
6

凉后加入蜂蜜,腌制2小时以上。

洛神花柠香萝卜的做法

烹饪技巧

放入冰箱冷藏,味道更佳。

营养价值

白萝卜:消食积、化痰、宽中
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒