食材用料

紫薯 紫薯适量 红腰豆 红腰豆适量
大麦 大麦适量 灵芝 灵芝适量
白糖 白糖适量 适量
适量

烧仙草的做法

1

700ML的清水煮沸,倒入凉粉糊边搅边煮至沸腾后关火,待凉透后冷藏

烧仙草的做法
2

黑凉粉50克加300ML的清水开成糊状

烧仙草的做法
3

红腰豆、大麦分别煮至软淋

烧仙草的做法
4

容量底放切块的凉粉,放上各种配料,加冰糖水或蜂蜜水即可享用

烧仙草的做法

营养价值

大麦:健胃、和胃、利水