大麦茶减肥吗

摘要:现在很多人都喜欢喝大麦茶，特别是韩国烤肉的饭馆都是喝的大麦茶，这是很多人爱吃烤肉的一个重要原因呢，还有的人听说大麦茶减肥，那大麦茶减肥吗?

大麦茶减肥吗?大麦茶含有多种维生素和氨基酸，是很健康的饮品，还可以减肥。大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

在《时代》杂志评出的十大保健食品中，大麦名列第五。大麦中含有丰富的膳食纤维，可溶性的大麦纤维，容易被人体吸收，有降血脂作用，含有对人体有益的亚油酸等不饱和脂肪酸，并含有皂甙，可抑制胆固醇的升高，含热量低，能满足降脂减肥的需要。金黄色的色泽，迷人的香味，大麦茶以其独特的魅力赢得了“东方咖啡”的美誉。

时尚，健康一族都越来越注重自身营养问题，大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上的氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸，蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶去除腥膻，油腻的效果非常好，吃油腻性的食物的时候，喝一些大麦茶能清除肠道的油腻，感觉非常清爽。中国一些以牛羊肉食为主少数民族，平时的饮品就是大麦茶。我国冬季讲究进补，饮食往往以鸡鸭鱼肉为主，在大快朵颐后，喝上一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。

现在的韩国烧烤店里用的是清一色大麦茶。大麦茶能增进食欲，暖肠胃，在韩国无论是高级饭店还是街头巷尾的普通小店，都能喝到大麦茶，日韩许多家庭都以大麦茶代替饮用水。

大麦茶很适合忙碌的白领人群。用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素，氨基酸，不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低，特别符合白领一族向往健康，享受自然的需求。而且忙碌的白领们经常以快餐充饥，而快餐又以油腻，煎炸食品为主，长此以往，容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积，身材走样。大麦茶恰好有去油腻，助消化的功效。

大麦茶属传统茶饮，而且不含茶碱，咖啡因，单宁等成分，糖份低，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。冷饮具有防暑降温的功效，热饮具有助消化，解油腻，养胃，暖胃的作用。长期饮用能养颜，减肥之功效。大麦茶为纯天然，四季皆宜，适宜各种年龄人群的天然保健饮品。

大麦的其他用途：

家里有浴缸的女性朋友们，可以把喝过的茶包放进浴缸里，或者直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰，熏衣草等，做个全身美白的SPA。

用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

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