黄瓜拌凉粉
- 菜谱介绍
黄瓜拌凉粉是由黄瓜等制作的食物，制作难度普通。
将凉粉洗净，切片备用
将青、红辣椒洗净，切片；蒜去皮洗净，切末；葱洗净，切为葱花备用
将黄瓜用盐搓揉洗净，横剖一半，再切成片
将葱花、醋和盐加入作法4中搅拌均匀
在调味酱中的酱油中加入糖和辣椒粉，搅拌至糖全溶化，再加入蒜末拌匀
将香油加入作法5中拌匀
将芝麻加入作法6中拌匀，即为调味酱
将凉粉片排入盘中，撒上黄瓜片及青、红辣椒片，最后淋入调味酱即可食用
1将黄瓜清洗干净，切成小条，装入碗中待用。
2往碗中撒入少许精盐，腌一会儿。
3将凉粉在滚水中烫一下，捞出切成条，装盘待用。
4将黄瓜条挤去盐分，同凉粉一起放入大碗中。
5加入精盐，味精，陈醋，芝麻酱，辣椒油。
6最后放入蒜末。
7将所有材料搅拌均匀。
8装入盘中即可使用了。
酱油：升压、补血、护齿
芝麻：明目、祛风、补血
醋：消食积、解毒、补血
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣的饮食禁忌有哪些
葱白煮水有效治风寒感冒
低血压的饮食原则有哪些
强直性脊柱炎食疗方推荐
孕妇孕期可以吃辣吗？
孕妇吃辣椒的注意事项
减肥茶对男士减肥有怎样效果
女性尖锐湿疣不能吃什么
